At dømme en hjemmeside
Websteder, der tilbyder information om vægttab er normalt gratis adgang, men websteder, der sælger produkter og websteder, der er ligesom online versioner af et vægttab klub vil normalt opkræve dig at bruge deres tjenester . Der er normalt prøveversioner af interaktive hjemmesider, der kan hjælpe dig med at tabe, men se på steder med en skeptisk øje - da der er ikke sådan noget som internet Politi, kan websites hævder, hvad de vil, så altid sørg for at gøre en tilstrækkelig baggrundskontrol på alle vægttab hjemmesider, før du skriver i dit kreditkortnummer
være mest forsigtig, når der beskæftiger sig med websteder, der sælger vægttab piller eller narkotika -.
en masse af dem gøre ekstreme påstande, der siger du kan tabe uden kost eller motion, der er simpelthen ikke sandt. Disse produkter er næsten altid et spild af tid og penge, og har en chance for at blive temmelig farligt for dit helbred.
Sponsorat og legitimationsoplysninger
En nem og god måde at måle en hjemmeside ansvar og værd, er ved at kigge på deres sponsorering legitimationsoplysninger. Et velholdt, oplysende hjemmeside er normalt finansieret af regeringen, en officiel organisation, sundhedspersonale eller velgørende organisationer.
Disse typer af hjemmesider vil have meget nyttige, relevante oplysninger om sund kost og tips til motion, men desværre de normalt ikke har en personlig service, der kan hjælpe en person med deres egne specifikke vægttab program.
Support og motivation for vægttab
For folk, der er genert, eller ønsker at arbejde deres vægttab plan omkring deres egen tidsplan, kan et vægttab program online være meget tiltalende. De tilbyder professionel service og give dig mulighed for at interagere med andre mennesker også forsøger at tabe.
Support er normalt tilgængelig 24/7, og selv om der ikke er en masse forskning til at bakke op om disse websteder arbejde for alle, eller ikke, er der masser af vidnesbyrd og succeshistorier fra mennesker, der finder dem motiverende og se resultater inden for rimelig tid.
Før du beslutter at deltage i et vægttab klub online, se hvad spørgsmålstegn ved websted spørger dig, brugeren.
Har de spørge dig om din tidligere sygehistorie? Er systemet hurtig til at svare på spørgsmål, og har de oplysninger om udbetalinger, forskellige fødevarer og produkter? Hvad er deres afbestillingsregler? Tag alt dette i betragtning, før du tilmelder dig.
Kvalite