Hvis du er en kvinde på udkig efter en naturlig måde at overvinde PMS, infertilitet, eller negativt kropsbillede, check med Sara Avant Stover, kendt yogalærer & kvinders sundhed ekspert, og direktør for Den Way of The Happy Woman ™.
Hun har lanceret den første nogensinde, Yoga Alliance certificeret 200-Hour Kvinders Yogalæreruddannelse at finde sted i Chiang Mai, Thailand fra 18 Januar - 16 februar, 2011.
Kurset uddanner lærere i det specifikke system yoga der er bedst for kvinders sundhed og lykke: Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Ernæring & Anatomi, buddhistisk meditation og filosofi med vægt på en feminin tilgang til praksis og liv.
erkender, at 80% af yoga udøvere er kvinder, og en kandidat fra de alle-kvinder Barnard College selv, Stover kender første hånd behovet for kvinder at blive uddannet til at undervise og praksis yoga ikke kun i pleje , støttende miljø, men også i en metode målrettet at styrke kvinders sundhed.
"Ganske enkelt, det er blevet bevist igen og igen, at kvinder lærer bedre i community-specifikt en alle-kvinders samfund - og mens de fleste af de praktiske pædagogiske færdigheder lært gælder for både mænd og kvinder, oplevelsen af uddannelse til at undervise med kun kvinder er så dybt forskellige (og magtfulde), at du vil gå væk en stærkere lærer som et resultat, "siger hun.
Stover arbejder med kvinder rundt om i verden for at skabe balance i deres kvindelighed og deres travle liv for at finde sand lykke og udstråling indenfor - ud over deres krop størrelse, relationer og karriere-gennem yoga, meditation, og afbalanceret levende. Hun underviser kurser, workshops og kvinders yoga tilbagetrækninger internationalt, samtidig med at tilbyde online-værktøjer som hjem undersøgelse kits og tele-seminarer.