*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Krop Billede & dens effekt på dine børn

jeg var i linje på en cafe forleden bag en ung mor med en lille pige i en klapvogn. Hun tog aldre perusing minimale menu.Is noget af dette, ligesom, fedtfattig? Hun spurgte, vinke sine hænder omkring visningen af ​​lækre leder bagt goods.Umm, egentlig ikke, pigen repliedShe sukkede, jeg ikke tror det. Nå hvad suppen? Brændt gulerod med honning, svarede pigen bag disken. Dens super good.Hmmis honning i suppen, eller er det drysset på toppen? Ligesom, kan du få det uden honning? Nej dens i suppen. Men jeg tror ikke theres også much.Yeah, men sukker er sukker, ikke? Hun lo nervøst.

Skidt derefter. Ill bare have toast til at gå. Har jordnøddesmør have sukker i det? Umm, jeg tror lidt, yeah.Oh, hun lød skuffet. Ok godt Ill bare have toast med smør og en latte. En fedtfri latte.Ok, pigen ringede det op på register.Oh nej, vent vent vent, kvinden sagde ophidset, som om hun var ved at stoppe en frygtelig katastrofe opstår. Ingen smør, ingen smør. Bare tør toast.No jam oranything? Nej, ingenting. Du fik at latte er fedtfri, ikke? Hun dobbelt-checked.I iagttog hendes løn og hjul hendes klapvogn væk.

Hun var petite og tynd ved anyones standarder; hvis jeg lignede hende, jeg bestemt ikke ville være så bekymrede for jordnøddesmør. Jeg var nødt til at undre sig, hvis hendes datter ville vokse op overvejer tør toast en tilstrækkelig måltid og frygtede de frygtelige naturlige sukker i honning; hvis hun ville tilbringe pinefulde minutter søger over menuer og se hver post som farlige og opfedning, vælger at spise noget i stedet for at gøre en beslutning, der ville smide hende ind i en uro af skyld og fortrydelse; om hun ville vokse op i den tro, uanset hvor godt hun ser hun altid kunne se bedre, hvis hun var thinner.

Were normalt ganske bevidst om indstilling eksempler for vores børn i den måde, vi taler og handler; vi ikke sværge omkring dem, siger vi venligst og tak, vi forsøger ikke at gøre negative kommentarer om folks udseende. Og var omhyggelige gerne, at fordi vi ved børn er slags svampet; de opsuge det, de ser, og de internaliserer det, og thats hvordan de lærer at være i verden. Dette holder sikkert rigtigt, når det kommer til fødevarer og spise habits.No problem, du tror.

I dont have en spiseforstyrrelse, ville jeg aldrig fortælle min datter, hun vejer for meget, eller fortælle hende ikke at spise den lejlighedsvise behandle, fordi dens opfedning, eller sætte hende på en diæt. Ill lære hende at elske sin krop, og hvem hun er inde og out.and utvivlsomt vil gøre de

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.