fødevarer for at undgå
De fleste raffinerede fødevarer har meget lidt næringsværdi. Meget af vores viden til mad kommer fra reklamer. Mange virksomheder foretrækker os at spise visse fødevarer. Mange mennesker nøjes med dårlig ernæring på grund af bekvemmelighed. De fødevarer, du spiser, bør have så få kemikalier som muligt. Den mad, du spiser kan gøre forskellen i, om du føler dig godt eller kontinuerligt syg. Gør en livsstilsændring kan være givende i, at du har en lang, aktivt liv.
Candida overvækst i tarmen er en overvækst af en gær eller svamp.
Det er en gær, der lever i det menneskelige fordøjelsessystem. Det kan skifte fra gær til en svamp. Denne organisme er yderst modstandsdygtig og vanskelig at fjerne fra kroppen. Det kan tage tid at genetablere et godt helbred. Candida er en epidemi forårsager sygdom, sygdom og svækker immunsystemet. Candida overvækst trives på sukker og kulhydrater. Eliminering sukker og raffinerede fødevarer er afgørende, hvis du har candida overvækst. Salg
fødevarer for at undgå
1.
Hvidt sukker, hvidt mel, hvide ris, hvide ris, mel, degerminated majsmel, gluten mel, is, sodavand, kager, småkager, jello, og slik.
2. Bevaret, proces eller kemisk fodret med kød, fisk eller fjerkræ.
3. Stærke stimulanser og irritanter til systemet, såsom kaffe, tobak, alkohol, stærke krydderier, og narkotika af enhver art.
4. Pasteuriseret eller homogeniseret mælk, og mejeriprodukter, såsom stærke oste, røgede oste og yoghurt, der indeholder kemiske eller konserveringsmidler.
5.
Hydrogenerede olier og fedtstoffer solid madlavning fedt, animalske olier og fedtstoffer, raffinerede margariner og olier, vegetabilske fedtstoffer og shortenings.
6. Waxed, konserveret, dåse, eller syltede grøntsager.
7. Tilsat jod bordsalt.
8. Chokolade og kakao.