From i alderen fra 12 til 39, jeg lidt fra kompulsiv hår trækker. I de sidste tolv og et halvt år har jeg været med succes helbredt fra denne kompulsiv adfærd. Baseret på min erfaring, jeg tror, at fuldstændig helbredelse fra en tvang eller afhængighed er en universel rejse, der er tilgængelig for alle. Det kræver, at den Lidende se inde, tage ansvar for sit eget problem, og forblive fleksibel, samtidig efter hans egen guidance.Along min rejse jeg lærte mange ting. Her er tre af de mest important.1. For at helbrede, havde jeg at tro, at helbredelse var muligt for me.
In For at ændre, jeg havde brug for at komme til det punkt, hvor jeg virkelig forstod dybt inde, at mine overbevisninger skaber min virkelighed. Hvis jeg ikke kunne tro, at det var muligt for mig at stoppe med at trække, så ville jeg aldrig kunne gøre it.Visualization blev et vigtigt skridt. Fordi jeg faktisk kunne se mig selv på den anden side af hår trækker med en fuld leder af hår, var jeg bevidst og ubevidst i stand gøre alt for at nå mit goal.I læste bøger som ægte magi og du vil se det, når du tror det af Dr.
Wayne Dyer, som hjalp mig til at indarbejde begrebet hvordan mine tanker skaber min virkelighed. Det gav mig værktøjer til at tilpasse mine tanker med min hensigt at stoppe hår pulling.2. For at løse et problem, jeg var nødt til at være villig til at fokusere på det. Ikke bare gøre det til en prioritet i mit liv, men at gøre det til topprioritet i mit liv, indtil jeg udført min goal.
Can du rette et fladt dæk uden at gøre det fokus i dit liv; selv om kun et par minutter? Selvom dette syntes indlysende for mig i form af håndtering af eventuelle eksterne problem, var det ikke indlysende, når der beskæftiger sig med min compulsion.Making dit hår trækker den eneste prioritet i dit liv tager arbejde og engagement. Det kræver en bevidst indsats for at bringe det frem i forgrunden af dit life.At 12 år, jeg sætter mit hår trækker problem på