*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Fruktose på området for Fødevarer at Blame i stedet for chubbiness?

vi måske fravær skylden fruktose på området for fødevarer i stedet for alle Folks pounds vi forsendelse, men en uerfaren udseende ved siden af ​​litteraturen foreslår vi ikke være placeret så hurtige til at kaste skylden på én mekanisme og enkelt mekanisme på egen hånd. Revurderingen finder med det formål at valgfri ekstra kalorier, ikke rundt om unik egenskab af fruktose selv, tilsættes tilbøjelige til at skyde skylden i stedet for os alle at være overvægtige ellers fede.

Andre eksperter tillader det, chubbiness og blive fede er en følge af fysiologiske, psykologiske og miljømæssige faktorer - skyder skylden enkelt fødevare er kortsigtet. Revurderingen kiggede ved siden af ​​studier af to typer - enkelt type isolerende fruktose indtag og undersøge dens indflydelse på byrder; de andre 10 involveret addere kalorier til en forsøgspersonernes kost. En rigelig 31 af de involverede deltagere, bliver fremmedgjorte i to grupper projekter, hver spiste de samme kalorier; men enkelt spiste fruktose, mens den anden forbruges en usædvanlig carb.

Dette hjalp forskerne adskille fruktose til at gå med sin personlige ejendom på ændringer på området for kroppens byrde. Nær var rebuff ændringer. Den efterlod ti studier med det formål var en del af revurderingen involveret addere kalorier; med dels de emner Indtagelse deres almindelige kost, mens de andre tilføjede fruktose til hvad sagde du? De spiste. De fructose addere gjorde udvide pounds, men ikke tilføjet end man kunne forvente ud fra mængden af ​​tilsatte kalorier, ikke af den grund, for hvad sagde du? Kalorier var.

Energy (kalorier) synes at være placeret næsten alle vigtigste; fruktose ikke arrangere en effekt på byrden. Forskerne mener, med det formål at fruktose er ikke kilden til metaboliske ondskab vi alle arrangere blevet kvalificeret til at tænke. Det kan godt være placeret ligesom på alle andre carb. Men da størstedelen af ​​studierne holdet anvendt på området for revurderingen havde mangler (længde øjeblik, metodik), er de ikke sandsynligt en diplomat prøve af den virkelige menneskeheden.

Den anstrenge dig er sandsynligt at røre kontroverser til grund, at forhøjede fruktose (især overlegen fruktose majssirup) indtag arrangere blevet fremhævet på samme måde som en førende bidragyder til chubbiness. Revurderingen forfattere føler med det formål at kontroversen har taget fokus væk fra på over indtagelse, og disse resultater desuden lugter af med det formål at fruktose er på samme måde som meget skyld i stedet

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.