*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Kender Papaya Benefits

Bag dens fordele, er frugten, der kommer fra det sydlige Mexico viste sig at have en masse godt for kroppen, såsom en healer dysenteri, gigt og kan optimere slim er godt for kroppen. Rig på D-vitamin og er en god kilde til antioxidanter, har en fin fiber, der er sikkert til forbrug af spædbørn og elderly.In traditionel medicin, er papaya anvendes til behandling af fordøjelsesbesvær. Frugter, der ikke kender meget godt i denne sæson for at fjerne orme i intestine.Know videre, papaya ikke kun nyttig for kortsigtet, fordi langsigtede virkninger kan mærkes så godt.

C-vitamin og karotenoider findes i papaya er i stand til at forebygge og reducere kræftfremkaldende frie radikaler. Foreslået måltid kost, der indeholder C-vitamin og karotenoider effektive til at forebygge lungekræft, denne metode giver også mulighed for kampen mod tyktarmskræft, pancreas, blære- og brystkræft overdo.Papaya er meget godt for rygere, cigaretter artikel er en Bond-oxidanter, der kan imødegås med antioxidanter. For at rygere kan forbedre indtagelse af vitaminer ved at indtage C-vitamin, der kan fås fra papaya til C-vitamin krav kan være met.

So også med mandlige fertilitet, C-vitamin er vigtigt for sæd formation. Mangel på C-vitamin i mænd kan hindre en mands frugtbarhed. For at genoprette fertiliteten eller reparation tager en måned kun ved at øge C-vitamin indtag på 500 milligram. For at forbedre kvaliteten og kvantiteten af ​​frugtbarhed nødt til også tilføje forbrug af C-vitamin end andre frugter eller vitaminpiller af lægen ordered.Papaya er også gavnligt for øjnene, fordi det kan reducere risikoen for grå stær terkenanya. Papaya menes også at styrke blod kapillærvægge, reducere risikoen for hjerteanfald.

Adskillige undersøgelser har vist C-vitamin i papaya kan også hæmme tidlig ældning af de hvide blodlegemer renew.So mange fordele kan fås fra frugten er blød. Kom nu venter du på, tilsæt papaya frugt indtag i din familie menu.


Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.