Når du har et brusebad, foretage visse den del af dine bunker er helt tørt. Lægge tøj på den våde krop kan resultere i overskydende irritation i hele stien af din dag, hvilket kan være meget smertefuldt. Forhindre dette ved hjælp af et blødt håndklæde, der fanger al fugt i din krop efter vask.
En fremragende tip til de smertefulde pæle er at træde tilbage fra alkohol. Dette kan være en klog idé på grund af udtørring, at alkohol kan medføre i din krop.
Når organer er ikke korrekt hydreret, vil det ikke udføre for at peak kapaciteter i de fleste områder som let passerer af afføring.
Du vil blive overrasket af antallet af former for i håndkøb elementer kan hurtigt lindre din bunker tegn og symptomer! Inkluderet i dette er cremer, geler, puder, og skum, der kan lindre ubehag og nedre kløe og betændelse. Du kan også prøve piller, for eksempel Ibuprofen og Acetaminophen, der kan reducere hævelse og inflammation!
En fremragende tip til de smertefulde pæle ville være at prøve at skubbe det tilbage, hvor det går.
En stor faktor, for at teste, fordi når langvarig, fordi det ikke har nået store, du er i stand til at gendanne den inde, hvor det går og reducere dine odds for at skade det yderligere.
Har en fiber supplement. Fiber vil hjælpe dig til at blødgøre din afføring, men når du ikke nyder at spise frugt og grøntsager, vil du ikke få en foreslået mængde fiber. Når du går til en fiber supplement, er det bedst at gøre sikker på at vedligeholde din væskeindtag eller du kan få flere problemer.
Reducer mængden af salt du indtager.
Masser af salt i, hvad du spiser kan øge hævelse i kroppen på grund af oppustethed. Denne hævelse vil endda eksistere i dine bunker. Ved reduktion af salt du er i stand til at afhjælpe en række af dine ubehag og hjælpe med at bringe din blodbanen pres lavere, at også påvirker bunker inflammation.
Besøg en læge i tilfælde af dine bunker er ekstremt smertefuld eller store. Du vil finde sikre og enkle kirurgiske behandlinger, ofte afsluttet i lægens kontor eller måske i et ambulatorium.
Retsmidler indarbejde et skud i de bunker at mindske hævelse (sclerotherapy), en rubberband omkring det at hugge sin omsætning, faldende det med varme, indefrysning det med flydende nitrogen og mindre kirurgiske indgreb (hemorrhoidectomy).
Hvis du undlader at finde nogen særlig form for toiletpapir til rådighed, der er enklere i dit anus, bør du forsøge at sikr