Hvad Alle astma patienter bør Know

du har astma problemer, så sørg for at du får en influenzavaccination hvert år. Selv om dette ikke har nogen direkte indflydelse på din astma, forebygge influenza er i din bedste interesse. Luftvejsinfektioner er mere skærpende, mere invaliderende og sværere at ryste for astmatikere. Staying fri af influenza kan spare dig for en masse besvær.

Hvis pollen irriterer din astma, skal du blot undgå at gå ud i den værste af pollensæsonen. Bo i og sørg for dine klimaanlæg har gode og effektive filtre installeret.

Når du går ud, dækker din mund og næse med en pollen maske eller et tørklæde eller lommetørklæde til at reducere mængden af ​​pollen, der kommer ind din luftvejene.

Du bør tage astma meget alvorligt. Hvis venstre ukontrolleret, kan det resultere i et astmaanfald, som kan være dødelig. Du bør forsøge at tage ethvert skridt, som du til kan reducere symptomerne. Anvend disse enkle tips til at håndtere dine astmasymptomer og stoppe det fra at begrænse din livskvalitet.