lper også omsætning, sænker blodtrykket, reducerer negativitet, forbedrer åndedræt og tilskynder fordøjelsen. Disse er alle gode ting, når de bor en sund livsstil, så griner og griner ofte! Gennem hele livet, kroppen erstatter og reparerer sig selv. Som vi alder, kroppens evne til at helbrede sig selv bremser. Mange mennesker begynder at mærke virkningerne af aldring så tidligt som 40, men den generelt accepterede alder, hvor enkeltpersoner bliver 'alderen "er pensionsalderen, 65. På trods af dette, mange ældre individer forbliver uafhængige og fri for alvorlige sygdomme.
