Jeg voksede op, blev gift og rejste en familie, fire drengens, og et par hunds undervejs. Nå, her kommer den del i denne historie, som jeg ikke kan lide, men, ønsker 's alle til at høre det. Alt, rygning, som jeg har gjort alle disse år bag mig har endelig gjort mig åbne min dumme hjerne og indse, hvor farlig rygning er, og hvad det har gjort for mit helbred.
Jeg har nu Kronisk Obstruktiv Lungesygdom (KOL). Jeg har også emfysem, der også gør mig åndenød.
Hvis der kun tilbage i mine yngre år jeg havde lyttet til min mor de mange gange, hun fangede mig med cigaret er. Hun fortalte mig at stoppe, da det var farligt at en persons krop, men, nej jeg var at køle og troede, det var den ting at gøre. Dreng var jeg dum. Jeg ved nu alle de farer forbundet med rygning og har op med at ryge fra den første i år. Jeg var på hospitalet i min lunge problem, og det var så slemt, jeg var gispende efter vejret, så jeg kunne ånde.
Jeg bange min kone og min søn så slemt de alle troede, det ville være sidste gang, at de ville se mig i live. Det har været fem dage nu, da jeg kom hjem fra hospitalet, og jeg gør meget bedre nu. Jeg har ikke røget eller jeg nogensinde vil igen. Jeg tror, at nogen har holdt øje mig, og nogle gange jeg tror, de holder på min hånd giver mig en ny chance på livet. Tro mig livet er så kort, og der er så mange vidunderlige ting at gøre og at se.
Der er mange elementer på markedet til at hjælpe dig holde op.
Din familie læge kan hjælpe dig ved at skrive en recept for visse medicin eller patches til at bære for at hjælpe dig med at holde op. Der er også nikotin tyggegummi, som du kan købe. Hvis du har en ven, der ryger måske du kan holde op sammen. De er lige kommet ud med en elektronisk cigaret, som du kan ryge, der ligner en rigtig cigaret, men, min eneste klage med det er, de siger det har reel nikotin i det, og jeg vil ikke have noget med ægte nikotin ind min krop nogensinde igen .
Du kan gøre en forskel i dit liv, den måde, du føler, den måde du lugter, den mad du spiser smager bedre, dine tænder bliver hvidere. Dit tøj, din bil og alle dine omgivelser vil alle være renere bare ved quiting ryge. Også en stor forandring i dit liv ud over dit helbred er, at du vil have en hel del mere penge i lommen. I gennems