dine gamle niveauer af angst vil vende tilbage. Mange gange, vil du føle et endnu højere niveau af stress end før. Angst kan være mere end blot en mildt irriterende følelse af stress. For mange mennesker, kan det være en alvorlig medicinsk tilstand, der påvirker hele deres liv. Heldigvis der findes effektive behandlinger, der kan lade folk kontrollere deres angst. De råd, du har læst denne artikel kan hjælpe dig i gang.
