Der er mange shows på TV, hvor du vil se, hvordan en hypnotisør vælger et medlem af hans publikum og gør ham eller hende opføre sig unaturligt med blot et klap på hans hænder. De fleste af de mennesker tror, at dette er blot en billig magiske trick, men der er mange beviser, der viser, at hypnose er en af de bedste måder at håndtere en masse problemer. Den hypnose er en af de mest almindelige procedurer, der udføres af stammens spiritister. Disse mennesker brugte det til at kontakte guderne og gøre forudsigelse af fremtiden.
I nogle stammer hypnose bruges til at hjælpe stamme medlemmer til at komme sig dødelige sygdomme.
Selv om hypnose havde været omkring os i århundreder, i 1841 det blev først introduceret til den moderne verden. Navnet på den person, der først nævnte hypnose i sit arbejde, var James Braid, som var en skotsk kirurg. Braid var også den første person til at give en definition af hypnose, og ifølge ham, at praksis er "en underlig tilstand af nervesystemet, fremkaldt af en fast og indvindes opmærksomhed den mentale og visuelle øje på et objekt, ikke på en spændende natur ".
Senere dannede han kortere definition af hypnose, og ifølge den er en tilstand af mental koncentration, hvilket ofte fører til en form for progressiv afslapning, der almindeligvis omtales som nervøs søvn. I de næste 164 år, var der en masse argumenter om den nøjagtige definition af hypnose og Braid enige om, at hans første definition er vildledende. I 2005 havde American Psychological Association offentliggjorde en anden formel definition, ifølge hvilken hypnose er udelukkende baseret på forslag til fantasifulde erfaringer.
Desuden er hele hypnotiske procedure, der anvendes til at fremme den mentale reaktion på disse forslag og med vejledning fra hypnotisøren der er ændringer i opfattelsen og følelser. I dag er der en masse af terapeuter der anvender hypnose og de er almindeligvis kaldes hypnoterapeuter. Disse mennesker giver alternative terapeutiske behandlinger, der bruges til at løse mange af de problemer, vi har at gøre med i vores hverdag, såsom rygning eller narkotika afhængighed. Men de fleste af de mennesker er lidt skeptisk, og de bruger hypnoterapi som deres sidste mulighed.
Der er mange undersøgelser, der viser, hvor effektiv er hypnose og ifølge dem, der bruger den alternative behandling, kan du løse alle dine problemer meget hurtigere, end hvis du bruger de konventionelle. En af de vigtigste årsager til den voksende skepsis i de