Skullcap- kalot er en tonic og nervine urter, der kan bruges til afslapning uden beroligende virkning. Kalot er den bedste nærende tonic for nervesystemet. Den styrker og støtter nervesystemet. Det sinker nerverne til at berolige og berolige kroppen og hjernen. Kalot er fantastisk til muskler spasmer, hovedpine, uro, angst, søvnløshed, hysteri, udmattelse, depression og nervøse spændinger.
Som et anti-inflammatorisk og antispasmodic det nedsætter feber, forbedrer fordøjelsen og stimulerer leverfunktion.
Motherwort- Motherwort virker på kredsløbssygdomme, luftvejssygdomme, reproduktive, og nervesystem som en tonic og nervine urt. Motherwort stimulerer omsætning for at styrke hjertet. Det quiets nerverne, fremmer afslapning, og mindsker stress.
Lemon Balm- Citronmelisse er en beroligende nervine og tonic urt, som beroliger og regulerer nervesystemet.
Ved at indånde duften af citronmelisse vil du reducere dit blodtryk, rolige hjertebanken, reducere hurtig vejrtrækning, mindske fordøjelsesproblemer spasmer, fjerne kvalme og fordøjelsesbesvær, lindre migræne og bekæmpe feber. Det lindrer angst, dispels sorg, og løfter ånden. Citronmelisse har også antibakterielle, antivirale og antihistamin egenskaber
nervine:.
Kava Kava-Kava Kava er en nervine urt fra Melanesien. Kava Kava behandler angst og depression, mindsker stress og søvnløshed.
Det fungerer også som en stærk muskel relaxer, beroligende og analgetiske, selv om det ikke er afhængighedsskabende. Kava Kava arbejder subtilt til at slappe af hele kroppen.
Hops- Humle er en nervine urt, der fungerer som et beroligende middel. Dens har en beroligende og afslappende virkning på det centrale nervesystem til at lette rastløs spændinger, irritabilitet, nervesystemet, fordøjelsesbesvær, og søvnløshed.
Passion blomster- Passion blomst har en mild tranquilized effekt som et beroligende middel nervine urt.
Det afslapper blodkar spasmer, migræne aftager, fremmer søvn, behandler angst, søvnløshed, depression, og nervøsitet. Passion blomst har en beroligende virkning, uden at føle sig som man er bedøvet. Denne urt beroliger kroppen og også er effektivt som et smertestillende middel.
Lavender-lavendel er kendt for at være den mest beroligende herb dag. Bare lugte denne urt kan slappe af sind og