*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> mental health

Måder at håndtere panikanfald

Panikanfald er meget udbredt blandt mennesker i dagens samfund. De er meget skræmmende for folk, da de involverer intens mental og krop ubehag for den enkelte, der er at have angrebet. Symptomerne omfatter svimmelhed, kvalme, svedeture, accelereret hjerteslag og følelse af akut stress og angst. Disse angreb sidste i gennemsnit 10 minutter til en time, før de stilne af. For folk, der ikke er bekendt med disse symptomer, kan de tror, ​​at de har et hjerteanfald, og de har været kendt for at kontrollere sig ind på skadestuen på deres lokale sygehus.


Disse angreb er oftest forårsaget af den enkeltes sind. Der er en fjern mulighed, at fysiske lidelser såsom forhøjet blodtryk, hypoglykæmi, eller narkotika eller medicin hævninger kan være medvirkende faktorer til disse angreb, men i de fleste tilfælde, er de ikke den vigtigste årsag til angrebet.

Undersøgelser har vist, at mennesker, der lider af tilbagevendende panikanfald normalt har en lang historie af dem går tilbage til deres barndom.

Flere forskellige tilfælde af disse angreb begynder i løbet af høj stress situationer, der finder sted på skolen eller som et resultat af separationsangst. Senere i livet som barnet bliver ældre, disse angreb tage på et mønster af deres egne.

For de fleste mennesker, panikanfald har reelle frygt, men den vigtigste årsag til angrebet er panikken selv. Disse mennesker bekymre sig i deres sind om at have et angreb, og der bliver til frygt, der fører dem til at lide et angreb.

Dette mønster af panikanfald er kendt for at ske for folk, der har generaliseret angst eller fobier.

En af de mest kendte er agorafobi, der er en frygt for åbne offentlige steder, men hvad det egentlig betyder er en frygt for panikanfald. De enkelte bekymringer, at de vil have et angreb på et offentligt sted, og de vil ikke være i stand til at komme væk fra det, og dermed vil det sætte dem ind i en meget pinlig situation. Salg

Når en person erhverver en panik angreb lidelse , er det meget svært for dem at bryde den vane og det meste af den tid, de ender med at have anfald igen og igen.

Der er nogle gode nyheder på behandlingen side af disse angreb.

Der er masser af medicin, en læge kan ordinere for behandling som panikangst normalt ledsager depression, social fobi, eller generaliseret angst. Nogle mennesker indsigelse mod medicin, fordi de tror, ​​at deres eneste problem er panikanfald, og de mener, at tage medicin er bærer situationen for vidt.

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.