Acne (acne vulgaris, almindelig akne) er en sygdom i hårsækkene i ansigtet, brystet og ryggen, at næsten alle mænd og kvinder i puberteten, virkningen med en enkelt undtagelse af teenage medlem af et par af isolerede primitive stammer neolitiske samfund. Det er ikke forårsaget af bakterier, men bakterier spiller en rolle i sin udvikling. Det er ikke ualmindeligt, at nogle kvinder til at udvikle acne i deres midten til slutningen af 20'erne år.
Acne vulgaris (eller cystisk acne) er en almindelig hudsygdom menneske præget af områder af huden med seborrhea (skællende hud, rød), symbolet komedoner hudorme og whiteheads), papler symbol pinheads), pustler symbol bumser), og papler knuder større symbol ) og mulig ardannelse [1] Acne normalt påvirker huden med det tætteste population af sebaceous follikler. Disse områder omfatter ansigtet, oven på brystet og ryggen. Svær acne er provokerende, men acne kan også åbenbar i ikke-inflammatoriske former.
[2] læsioner er forårsaget af ændringer i pilosebaceous enheder, hud, som består af en hårsæk og tilhørende talgkirtlen, de ændringer, androgen stimulation
1. Feed din huden de rigtige fødevarer at spise. Det betyder, at en sund og afbalanceret kost. Sund og afbalanceret kost og fremme vores generelle velfærd og for at optimere vores krop fungerer på sit bedste. En sund hud til at nødt til at spise mere mad, dvs frugter indeholder nogle få frø, frugter, økologiske grøntsager er bedre, fordi det indeholder ekstra næringsstoffer 2.
Drik rigeligt med vand. De anbefalede otte glas vand om dagen er afgørende for at opretholde hudens elasticitet og smidighed. Vand vil også gøre din hud og hjælper med at fjerne affald korrekt. Husk, mindre spild i din krop, smuk hud. 3. Gør regelmæssig motion. Motion er godt for vores hjerte og krop. Selv vores hud fordele med motion ved at øge blodcirkulationen og får nok ilt og næringsstoffer til resten af vores krop. Motion får kroppen producerer mere talg, som er kroppens naturlige fugtighedscreme produkter. 4.
være røg og alkohol-fre Rygning er følsom over for C-vitamin i kroppen til at ødelægge de elastiske væv, der holder huden stram skade. Alkohol på den anden side tendens vaskulær rødme og kløe på huden for at ekspandere. 5. Gør det rene. Rengøring spiller en vigtig rolle i den generelle sundhed i din hud. Eksperter er enige om, at vi nøje må rense vores hud, for at vise at fugter og eksfol