Lester Levenson var en amerikansk fysiker. Han tog op forskellige ventures, herunder Realty forretning og han blev en succesrig forretningsmand. Men han var ikke en glad mand, og han fik næsten alle de fælles disceases henføres til stress i livet. I en alder af han fik hjerte død. Det var i midten af sidste århundrede, og der var ikke mange behandlingsmuligheder var tilgængelige på det tidspunkt. Hans helbred blev også kørt af nyre, lever og mange andre problemer. Læger gjorde alle de prøver, gav nogle behandling og endelig gav op.
De fortalte ham, at der ikke er nogen kur for hans deceases og han ville atmost leve i endnu nogle uger. De rådede ham til at gå hjem og dø i fred i overværelse af familie og venner i stedet ligge i sengen i Hopital. Lester Levenson blev udskrevet fra hospitalet og kom hjem igen. Først fik han frustreret og kaldte sig dum at komme ind i denne situation. Men videnskabsmand og forsker i ham blev også tænker hvorfor jeg kommer ind alt dette? Er der nogen løsning? Han brugte tid alene overvejer om disse spørgsmål og på sig selv.
Han fandt, at hans fysiske problemer kan have været forårsaget af hans tidligere mentale mønstre. Da han begyndte at sætte spørgsmålstegn ved sine negative følelser som frygt, vrede og bitterhed, var han i stand til at finde en måde at frigive dem naturallly. Da han udgivet sine negative tanker og følelser, begyndte han at føle bedre. Han fandt, at når han harmedes nogen, var han ikke have det godt, og han var syg. Da han elskede nogen, han følte sig godt inde og han følte godt. Ved hjælp af denne enkle observation, han først "forsøgte" at elske andre, som var vanskeligt.
Men da han udgav sit negative følelser mere og mere kærlighed naturligt devleoped i ham, og han begyndte at føle bedre og bliver bedre også. Efter et par uger, når lægerne så ham, blev de overrasket over at se tilbageførsel i hans helbred situation. Han ikke kun blev bedre, levede endnu 40 år. Han tilbragte sin tid på at undervise sine teknikker til at få det bedre. Læs mere om hans lære om frigivelse teknik.