Miljømæssige og sociale aspekt af stress

ten, lugten spiller også en afgørende faktor i stresshåndtering. Baseret på en forskning, kan stress-niveau blive

sænket ved hjælp af forskellige dufte eller lugte som i aromaterapi. Lugte i aromaterapi sende en direkte meddelelse

til hjernen via olfaktoriske nerve. Dette kan påvirke de endokrine og hormonelle systemer via hypothalamus.

lugte er meget effektive til at påvirke vores følelsesmæssige tilstand, da de hook ind limbiske system og andre

følelsesmæssige primitive dele af hjernen.

Anvendelse af aromaterapi kan give terapeutiske fordele, såsom at lindre smerter, forbedre afslapning, stress

nødhjælp og andre.