Kava Kava- Angst Ledelse og afslapning

For at gøre tingene endnu mere sjove, disse mennesker forbruges farmaceutiske præparater, der indeholder Kava, der var efter sigende produceret ved hjælp af hele planten. Nu, som hver øbo lykkeligt vil fortælle dig, det er en dum idé, som stængler og blade i gerning er

giftige. Det er derfor, de kun bruger rødderne. Clever, eh

Så i en nøddeskal:? Der kan være en lille risiko for at beskadige din lever, hvis du overdrive det, men så igen der er tusindvis af øboer gør dette regelmæssigt hele deres liv, hvoraf ingen nogensinde døde af det alene.

Gå figur.

En ting, der er sandsynligvis bedre undgås blander Kava med alkohol. Selv om der er modstridende beviser om, hvorvidt disse to stoffer forbedre hinandens bivirkninger, er det utvivlsomt, at alkohol er

giftigt for din lever.

Effekter

effekter af Kava er masser, men snarere milde.

Det afslapper både, muskler og sind, løfter stemningen og gør folk mere snakkesalig. Det er faktisk en meget "social" stof, i, at det gør i længere, behagelige aftener af dyb-filt venskab og lange, åbne samtaler. Sindet, under alt dette, forbliver helt klart.

Traditionelt øboerne har en drink efter arbejde, lige før middag, tilbringe resten af ​​dagen sidder sammen og drikker skål efter skål.

Af netop disse grunde er det også fantastisk til at hjælpe folk med social angst, som det vil give dem mere selvtillid når du taler med folk, tage væk stress og samtidig holde deres hoved klart. Og der er videnskaben bag dette: Kava har vist sig at reducere angst i mere end én placebokontrolleret studie

I større doser, det virker mere som et beroligende middel, der forårsager søvnighed og en følelse af komfort, for mange resulterer.

i en dyb, rolig søvn bagefter. Faktisk har Kava vist sig at være effektiv mod søvnløshed, ikke blander sig med de søvnfaser andre lægemidler helt kaste - og dermed gøre du føler dig frisk og udhvilet næste morgen, i stedet for at lade du føler at du ikke sove på alle.

Nu er alt dette måske minde dig om alkohol, hvilket ikke er en helt dum sammenligning. Du bør dog ikke drikke det forventer at få "spildt.

" - I modsætning til alkohol, Kava efterlader dig i kontrol

I moderate doser, er det ikke forårsager nogen form for tømmermænd, hvilket gør den velegnet til stort set dagligt bruge. Hvis du overdrive det, kan du ende med at føle opbrugt den næste dag, selv om det tager en masse Kava. Meget. De