foretrukne fedtholdige fødevarer at gøre op for at føle hungry.This kost er for folk, der trofast kan følge en detaljeret spise plan i 30 dage, og som er klar til at tage deres spise valg og ernæringsmæssige sundhed alvorligt. Kalorie cykling er en gennemprøvet vægttab metode, der virker, og du kan nemt lære at gøre det derhjemme.
