When UV-stråling fra solen kommer ind i øjet det udløser produktionen af frie radikaler molekyler. Antioxidanter neutraliserer frie radikaler. UV-stråler er kendt for at spille en rolle i udviklingen af grå stær, og de kan være involveret i aldersrelateret maculadegeneration, samt. Ifølge nylige undersøgelser, blåt lys, der er synlig, synes at være mere af et problem for makulært degeneration.Antioxidants kendt som lutein og zeaxanthin, som er rigelige i frugt og grøntsager, absorberer blåt lys.
De fleste vision kosttilskud indeholder lidt mere end lutein og zeaxanthin, men der er så meget mere, at vi need.Many folk tænker på betændelse som de ting, der forårsager smerter i leddene. Men, inflammatoriske molekyler er til stede over hele kroppen og bidrage til en række sygdomme, herunder cancer.When spises, visse fødevarer, især omega-6-fedtsyrer og mættede fedtstoffer, der hurtigt omdannes til inflammatoriske molekyler. Andre fødevarer, såsom omega 3 s findes i fede fisk og fiskeolier, omdannes til anti inflammatoriske forbindelser.
Desuden er mange antioxidanter og planteekstrakter har naturlige anti inflammatoriske aktivitet. De neutraliserer de inflammatoriske compounds.The bedste vision kosttilskud indeholder næringsstoffer, der har naturlige anti inflammatorisk aktivitet, fordi inflammation spiller en rolle i aldersrelateret makuladegeneration (især de mere alvorlige våde type), glaukom og retinaløsninger, som er mere almindeligt, når en person passerer en alder af 50. De vigtigste næringsstoffer til at lede efter Alpha Lipoic syre, gurkemeje, glutathion og resveratrol.
You omfatter har sikkert hørt om frie radikaler skader og inflammation, men du måske ikke har hørt om glycering. Det er endnu mere farligt for dit helbred end frie radikaler. Grunden til at du ikke kan høre meget om det er fordi der Código meget at du kan gøre ved it.Few vision kosttilskud indeholder den eneste næ