De sundhedsmæssige fordele ved Soy Protein

marte fordele af soja, har du fået at spise op masser af det. Men det er nemt. For eksempel:

• 4 ounce af fast tofu har 13 gram sojaprotein

• 4 ounce af blødt eller silke tofu har 9 gram sojaprotein

Bare gør din matematik og det vil være let at opfylde den anbefalede daglige dosis af tofu.

References:

www.soyinfocenter.com

www.soyfoods.com/

Copyright © 2011 Athena Goodlight

Indiske Culinary Contemporized af Moti Mahal Delux 

• Home Made Asian kylling Curry
• Nudler i en tyk vegetabilsk Gravy 
• Hvordan laver Veg. Makhanwala Restaurant Style ?? 
• Hvordan laver lækker rejer Dumpling
• Sådan Forbered Perfect Sushi Ris 
• Japansk: The Ultimate Fun Food 
• Vegetabilske Chow Mein
• Hvordan laver thailandske papaya salat (som tam) 
• Hvordan laver chapati og Paratha
• Plus God Culinary virkningsfuldt Korea