*   >> Læs Uddannelse artikler >> food >> recipes

En velsmagende frisk koriander blade Spread


koriander er de mest almindeligt anvendte ingredienser i indisk madlavning. Fra pynt til at gøre forskellige retter korianderblade holde en særlig plads i enhver køleskab.

Og at være rige på jern og mange andre mineraler frisk koriander bør indgå i vores daglige kost for bedre sundhed.

Denne friske og sunde korianderblade spredt eller chutney er en regelmæssig i mit hus, kunne en lille glasflaske af samme findes i mit køleskab når som helst.

Det kommer meget praktisk, når uventede gæster ankommer, som jeg nemt kunne tjene dette med chapattis, dosa, passivt eller som en sandwich spread Salg

Ingredienser;.

  • En flok friske korianderblade

  • 1 medium størrelse tomat (sur sort)

  • 1 grøn kølige

  • 2 fed hvidløg (valgfrit)

  • ½ tsk spidskommen

  • Salt efter behov

  • En knivspids asafetida

    Metode: plukke korianderblade og vask under rindende vand. Bland alle ingredienser og male det til en fin pasta. Opbevar i en glasflaske og holde i køleskab. Ophold godt for en uge.


    Tangy grøn koriander chutney er klar til at tjene med nogen af ​​din livret.

    Let at lave med meget få ingredienser, dette er min tryllestav til at skabe hurtige måltider i et snuptag

    Bemærk:.

  • Dette spredning går godt med de fleste af indiske startere og brød retter

  • Lav en sund sandwich i snuptag.. Bare fjerne skorper af to brødskiver og sprede denne chutney. Lækre sandwich er klar til en forfriskende morgenmad.

  • Et godt akkompagnement til mange risretter.

  • Kan marinere mange grøntsager i dette opslag.


  • Ophold godt for en uge i køleskab.

  • Tilføj en bindestreg (1 tsk.) citronsaft til Frisk og sund koriander blade spredning og giver en tangy smag til denne spredning.


  • Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.