*   >> Læs Uddannelse artikler >> food >> recipes

Bønneagtig Svinekød Pølser

Hele familien vil nyde denne let at tilberede, velsmagende og nærende medio uge måltid.

Â

Serverer 4.

Â

8 svinekød pølser (eller hvad pølser er tilgængelige

11/2 lb kartofler eller hvis du ønsker øjeblikkelig mask tilsvarende

2 gulerødder, skåret i skiver

En klat smør

2 spsk mælk eller fløde

2 spsk olivenolie

6 forårsløg eller 1 mellemstort løg, hakket

1 fed hvidløg, knust

300g Ratatouille se her for detaljer

300 g dåse blandede bønner, drænet og skyllet

Salt og peber

1 ounce cheddar ost, revet

En tomat, skåret eller en rød eller grøn peber, de-seedet og skåret til dekoration

hakket frisk persille til pynt

Â

Â

Hvad du skal bruge

Pot til grøntsager

Stegepande

Ovn fad

Grill eller tilsvarende til brun

rivejern

Skeer

Metode

Â

Â

Placer kartofler og gulerødder i saltet vand og kog dem møre.

(Udelad kartoffel hvis du bruger øjeblikkelig mask)

Â

Hæld vandet fra og mos med smør, mælk eller fløde og peber.

Â

Mens kartoflerne er madlavning, varme olien i en gryde og steg pølserne indtil brune over det hele og kogt igennem.

Â

Mens pølser er brunfarvning, tilsæt løg og hvidløg. (Hvis der er for meget fedt, dræne nogle off). I mellemtiden Forvarm grillen.

Â

Fjern pølser fra panden og skæres pølserne i halve, tilbage i gryden samtidig tilføje ratatouille og bønner, sæson og varme gennem .


Â

Hæld pølsen blandingen i en brandsikker fad, dække med kartoffel og gulerod mask (instant kartoffelmos, uden gulerod, kunne bruges) og spredes jævnt ud.

Â

Drys den revne ost over og pynt med skiver af tomat eller peber.

Â

Grill indtil osten brune. Pynt med persille.


Â

Enjoy!

Â

Â

Â

link til ratatouille

Â

Â


Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.