Hvordan laver Low Carb Zucchini Pizza
Jeg ved, hvad du tænker; zucchini pizza? Før du snerren din næse op; det er virkelig stor, prøv det! Og bedst af alt, det er lav Carb og sundt. Du skal bruge:
1-2 Store zucchini (6 kopper strimlet)
1 æg
sort peber
hvidløgspulver
< li> løgpulver
fennikelfrø
italienske krydderier
hakket kød (jeg foretrækker jorden kalkun)
1 løg
1 grøn peber
Pineapple borepatroner (friske eller på dåse)
svampe
pizza sauce
revet mozzarellaost
parmesanost
- Start med at forvarme ovnen til 350 grader.
Så brun din hakket oksekød eller jord kalkun og årstid fennikelfrø, hvidløg pulver, løg pulver og peber.
- Næste vask og afskære enderne af zucchini. Makulere dine zucchini enten med en maskine eller den gammeldags måde med en kno sprænge rivejern.
- Riv din ost og der er afsat til senere.
- Tag 5-6 kopper strimlet zucchini og tilsæt æg og nogle italienske krydderier, rør rigtig godt.
- Tag let smurt pizza sten og bages i ovnen i 15 minutter for at indstille æg og gør det lettere at arbejde ham. Jeg har prøvet det uden æg, og det ikke hænger sammen.
- Selv om det er i ovnen, Hak løg og peberfrugter.
- Når du tager zucchini skorpe ud af ovnen begynde at opbygge din pizza ved at sætte pizza sauce på zucchini skorpe. (Det er ligesom at lave en almindelig pizza.)
- Drys med parmesan ost.
- Sæt dine løg og peberfrugter på, tilsæt svampe, kød og ananas. Top med revet ost.
- Bages i ovnen i yderligere 15-20 minutter.
- Serveres din zucchini pizza og god fornøjelse!
- Hvis du har en have bruge det op nogen måde du kan og nyde det.
Vi er!
