dem med at opretholde vægten," sagde han. Han spekulerede at mellemmåltider kan hjælpe med at forhindre vægtøgning ved at forhindre en fantastisk følelse sultne. "Hvis du spiser oftere, vil det stoppe sult," sagde Bachman. "Hvis du venter 10 timer efter dit sidste måltid, vil du ende med at spise flere portioner," sagde han. "Hvis du sidder ned og virkelig sultne, du også en tendens til at spise flere kalorier," siger Bachman.
