Grapefrugt og vægt Loss

dt sundhedsmæssige fordele gå. Det er en stor kilde til C-vitamin (især pithy hvide del under huden) og anbefales på mange diæter på grund af dets evne til at rense kroppen og tilskynde vægttab, men det er for surt for nogle mennesker. Afhængigt af hvordan din krop metabolizes grapefrugt, kan du ønsker at spise det, brug den sparsomt, eller undgå det helt

Fedme fortsætter med at plage den amerikanske offentlighed og sundhedssystemet. Dataene i denne henseende viser et dystert billede, der er, 64 procent af amerikanske voksne betragtes overvægtige eller fede.

Overvægtige eller fede mennesker står en større sandsynlighed for at udvikle livstruende ændre og /eller livstruende sygdomme som hjertesygdomme, kræft, diabetes, højt blodtryk, højt kolesteroltal, søvnapnø, gigt, leverproblemer, og mange andre.

Grapefrugt kan spille en afgørende rolle i generelle sundhed og velvære, og kæmper stadigt voksende fedmeepidemi, uanset om det er egenskaberne for grapefrugt eller dens evne til at mætte appetit, grapefrugt syntes at hjælpe med vægttab og nedsat insulin niveauer førende til bedre sundhed.

Grapefrugt og grapefrugtjuice forbrug til vægttab fortsætter med at udvide de sundhedsmæssige fordele forbundet med denne citrus produkt.