4. Nogle Kulhydrater er gode
En korrekt.! mængde af gode kulhydrater bidrager til de naturlige processer i fedtforbrænding og vægttab, for kroppen.
Du kan drage mere fra de naturlige måder din krop fungerer, når du spiser "gode kulhydrater« fødevarer, foretage regelmæssige ture til frugt og grøntsager bevoksning af din lokale marked, hjælpe dig selv til en generøs levering af vand, hver dag, og fokusere på at spise, når du spiser.
Mark Chandler