*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Ernæring og Recipes

Med "Butch" West

Indledning: Organic Gardening, efter min mening, er Havearbejde Guds måde. Mens nogle kemikalier kan have deres plads, mange kemikalier og pesticider er farlige for dig og dine børn. De er giftstoffer.

Jeg har arbejdet for en gym [fitnesscenter] til omkring 6 år, og fitness handler om sundhed. Jeg studerede også ernæring, igen, om sundhed. Jeg elsker at have, og det er vokset til Blest af Vesten Gardens. Selvom hvert område har en niche, er det svært at adskille ernæring og fitness.

Vegetabilske havearbejde er et område, der kan bringe det hele sammen.

Hvorfor købe lokale? Tja, hvorfor ikke? Her er et par af mine grunde. Få at vide folk. Ja, du kan få at vide pige eller fyr ved kassen linje, men ikke for længe. Normalt er der lange linjer, der forhindrer enhver form for langvarig samtale. Farmers Markets er et sted, du kan faktisk tale med landmanden.

Pris. Landmænd kan producere afgrøder mere økonomisk med "klippe" den mellemmand, eller i nogle tilfælde mellemmænd.

Landmænd kører deres eget køretøj, ikke mere end 150 miles [afhængigt af reglerne i forskellige område markeder] til deres marked. Dette betyder normalt også producere er frisk og i sæsonen.

Du kan også lave din egen havearbejde og dyrke dine egne frokost. Dette kan være både god motion og nærende. Voksende dine egne dagligvarer er en god idé.

Jeg har hørt nogle mennesker siger, at planterne ikke kender det ikke er økologisk. Jeg har et spørgsmål til dem af jer, der tror på denne måde.

Vil du fodrer dit barn rottegift, hvis han ikke vidste det var rottegift? Sandsynligvis ikke, er det uden betydning, om anlægget ved om eller ikke, hvad det får er økologisk eller ej. Det relevante er, er det godt for planten? Salg

De fleste organiske metoder er bedre for planterne end de fleste kemiske metoder. Sandt nok, mange gange, vil du se kemikalier producere hurtigere begynder at plantevækst. Men den samlede produktion er ofte stoppet halvvejs gennem sæsonen.

Økologisk havearbejde er noget nogen kan gøre.

Du kan have det sjovt, få god motion og dyrke dine egne nærende mad

Butchie s Dagwood Sandwich

En stor sandwich er en sund sandwich

Ingredienser:.. 4 skiver hele hvede [eller anden hele korn] brød.

Kød af dit valg, jeg bruger kalkun eller kylling [tynde eller deli skiver], 1 skive for hver skive brød.

Et par spiseskefulde af sennep

4 skiver ost.

Salat [P

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.