Fastfood er at tiltrække flere mennesker nu, og det er den vigtigste skaberen af mange sundhedsmæssige risici. Fastfood påvirker mennesker på verdensplan og mere bevidsthed er nødvendig blandt alle. Fedtindholdet i fastfood er meget høj, og det øger dårlige kolesterol-niveau. Her er nogle sundhedsmæssige risici forbundet med at spise fastfood.
Sundhed Risiko
Ifølge rapporten fra World Health Organization (WHO), fastfood er den største bidragyder til det stigende problem med fedme.
Fast fødevarer indeholder transfedtsyrer, en farlig fedt, som hæver det dårlige kolesterol niveau drastisk, og i sidste ende fører til hjertesygdomme. En anden undersøgelse, at folk, der spiste forarbejdet kød såsom hotdogs har større risiko for at få kræft i bugspytkirtlen.
Kvinder, der spiser mere fastfood har større risiko for at få brystkræft. De fødevarer med sukker, hvidt mel, og høj fruktose sirup er den vigtigste kilde til kræft.
De fødevaretilsætningsstoffer i de fastfood kan skabe forskellige problemer såsom prikken, følelsesløshed, brændende fornemmelse, hovedpine, brystsmerter, svaghed, døsighed, kvalme, hurtig hjertebanken, og åndedrætsbesvær.
Også fastfood måltider øger type-2 diabetikere og øge vægten af en person. Fedtstoffer fra fastfood skabe ekstra pres på hjerte og lunger og dermed gøre vejrtrækning vanskelig. Også de fedtstoffer fra denne fødevarer begynde at bygge op omkring leveren og komprimere leveren, som gradvist fører til permanent skade på leveren.
Andre end dette, fastfood også forårsage søvnapnø, polycystisk ovariesyndrom, og dyslipidæmi.
Fastfood er en dårlig vane at spise, men det kan tages lejlighedsvis og den regelmæssige morgenmad, frokost eller middag bør ikke være erstattet med fastfood.