ervesystemet. Naturlige kilder er hørfrø, nødder, vilde laks, osv-Take Probiotika til at forbedre gastrointestinal funktion og tarm gode bakteriel mikrobielle balance. Probiotika øger enzymer til forbedring af fordøjelsen og øger biotilgængeligheden af næringsstoffer fra food.-En god urteblanding og mad baseret multi-vitamin og multi-mineral er også vigtigt, fordi det hjælper kvinden afbalancere hormonelle system og øge energi-niveauer og hjælper mand med prostata sundhed, strenge fysiske /mentale krav og krop chemistry.Remember ... Du har stadig til at spise sundt, helst økologisk.
Få så mange vitaminer, mineraler, aminosyrer og fedtsyrer fra fødevarer som muligt. Men, kan du også overveje at tage et kosttilskud til make-up for, hvad der mangler.