Kundalini Yoga og syv chakraer som pr gamle Yoga i India

lini shakti er tre og en halv sammenrullet højt koncentreret kosmisk energi i vores krop hvilende i bunden af ​​rygsøjlen.

I Kundalini Yoga forsøger vi at rense nadierne. En nadi kan opfattes som en kanal (i astrallegemet). Pr Kundalini Yoga er der tre nadier: Ida, Pingala, og Sushumna. Ida starter i højre testikel og går til venstre næsebor. Ida er forbundet med månens energi (og den kvindelige side); køligt, kreative, følelser. Pingla starter i venstre testikel og går til højre næsebor, spejling IDA.

Pingla er forbundet med sonar energi (den mandlige side); varme, intellekt, logik, aggression, lidenskab

sushumna løber langs rygmarven i midten, gennem de syv chakraer -. Mooladhar på basen, og Sahasrara øverst (eller kronen) af hovedet. Det er i bunden af ​​denne Sushumna hvor Kundalini ligger sammenrullet i en hvilende eller sovende tilstand. Kundalini vågner når sushumna åbnes.

Som pr klassiske Kundalini Yoga tekster man har at eveolve før du kan vække Kundalini.