Ingen bør beskæftige sig med depression uden de rette tips og færdigheder til at komme igennem de værste situationer med hovedet klart. Der er flere ting, der kan forårsage depression, og vide, hvordan man bedst håndterer disse situationer kan være nøglen til at få en bedre indsigt i livet og undgå store fordybninger, der kan være skadelige for din helt helbred.