*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> mental health

Depression Self-Help

Hvis du er deprimeret, betyder det, at du er følsom, og bedrag i livet har efterladt sår inde i dig, eller at du har lavet mange fejl, og nu du ikke ved, hvordan du finder din frihed .

Måske er du deprimeret, fordi der er mennesker eller situationer, som du ikke kan ændre, eller fordi du har en fysisk sygdom, har du udsat for en ulykke, har nogen forrådt dig, og du føler helt håbløs.

Du kan også føle sig deprimerede uden nogen synlig grund, og spekulerer på, hvorfor du er så ked af, mens "du skal" føle sig glade ...


Du kan hjælpe dig selv, uanset hvilken form for depression er at dræbe dig , hvis du forstår først og fremmest, at du skal være modstandsdygtige og kæmpe mod din tendens til at opgive alt og bare dø, fordi du lever for at blive omdannet til en følsom og fornuftig menneske, hvilket betyder, at alle bedrag i din liv, og selv dine meget tragiske erfaringer, er at omdanne din personlighed.


Dette er meningen med livet, som det blev åbenbaret for os takket være de seneste videnskabelige opdagelser inden for biologi, fysik, astronomi, behaviorismen, neurologi og psykologi, især med hensyn til betydningen af ​​drømme.

Den anden ting du kan gøre for at hjælpe dig selv, er at bekymre sig om dine drømme, skrive dem ned og lære at oversætte dem i overensstemmelse med den videnskabelige metode, den eneste, der netop tyder deres betydning, viser du straks meddelelser, der er indeholdt i de forvirrede drømmebilleder, som bliver organiseret til dine øjne, når du forstår deres symbolik.


Det ubevidste sind, der producerer dine drømme vil forklare, hvordan du kan overvinde din depression ved at udvikle din egen intelligens og ved at ændre mange ting i dit daglige liv.

Den tredje ting du kan gøre for at hjælpe dig selv, når du er deprimeret er at tro på frelsen, fordi der er mange løsninger på alle problemer, og den måde, du føler ikke afhænger af de erfaringer, som dit liv, eller på deres betingelser, men først og fremmest på din personlige livsfilosofi.

Lad ikke fortvivle dominere dig. Tror på en mirakuløs frelse, fordi det vil blive vist i dit liv.


Mens nogle mennesker besvime, når de mister den person, de elsker, når de mister alle deres penge, eller noget andet så forfærdeligt som disse situationer sker for deres liv, andre mennesker bliver virkelige helte med deres lidelser.

Ved du, hvor mange mennesker i historien om menneskeheden har fundet måder at overleve og

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.