*   >> Læs Uddannelse artikler >> food >> recipes

Kylling i kokos Sauce er kenyanske Style

Coconut bruges i madlavning et par retter i Kenya især ris og gryderetter. Dette er mere, så i det kystnære område, fordi kokos dyrkes i rigeligt i regionen. Denne opskrift kan også bruges med fisk.


Ingredienser:

3 pounds kylling skåret i 8 stykker

1 tsk hvidløg pasta

1 tsk ingefær pasta

1 tsk knust grøn chili

2 friske grønne chilis

Jeg citron presses

½ tsk gurkemeje

2 kopper kokosmælk

1 lille finthakket tomat

2 spsk salt smag

Hakket koriander til pynt

1) marinere kyllingestykkerne i hvidløg, ingefær, chili, citronsaft, salt og 1 spsk olie og lad det stå i 1-2 timer.


2)) Sautér finthakket løg i en spsk olie. Tilføj hakket tomat og bland grundigt på medium varme. Tilsæt to friske grønne chili, citronsaft og kokos mælk og rør hele tiden at gøre en tyk sovs på en lav varme. Lægge

3) Stegt kylling stykker på trækul eller i en ovn i 10- 15 minutter, indtil kogt.

4) Placer kyllingen i et fad, hæld den tykke kokos sauce over ristet kylling

5) Placer kylling skålen i ovnen i Bout 10- minutter. Baste kyllingen med sovs fra tid til anden.


6) Pynt med koriander

Serveres med ris, pitabrød, chapatti


Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.