*   >> Læs Uddannelse artikler >> food >> recipes

Sprød kylling med Salsa, pink laks med pasta

Sprød kylling med SalsaINGREDIENTS:

Olie-50ml

Æg-2nos

Maida-25gms

majsmel-25gms

Salt & peber-til smag

Worcestershire sauce-30ml

Chop hvidløg & persille-15gms

Chicken julienne-150gms

rød peber-10 g

Gul peber-10 g

grøn peber-10 g

Broccoli-20gms

babymajs-10 g

Spicy mexicanske salsa-30gms

Zucchini squash-10 g

Sorte oliven-10nos

Grønne oliven-10nos Salg

Cherry tomater-10nos

Shredded kål-25gms

Tortilla shell-3nos

METODE:

1.

Marinere den julienned kylling med olie, æg, majsmel, persille, hvidløg, salt og peber.

2. Forbered kogt grøntsager og holde det separat.

3. Julienne rød peber, gul peber og grøn peber. Skær den gule squash og grønne squash i en dekorativ stil.

4. Steg kyllingen i varm olie indtil meget sprød. Cool det og blandes med salsa & peberfrugter.

5. Arranger sengen af ​​julienned peberfrugter, lå en shell og placere kyllingen oven på det sammen med de blandede grøntsager.

6.

Til at dekorere, lægge en tortilla shell og arrangere kogte grøntsager og oliven på toppen. På en anden shell arrangere strimlet kål og peber, rørsystemer lidt creme fraiche

Pink Laks med pasta INGREDIENSER:.

Pink laksefileter-250gms

Lime juice-15ml

estragon -5gms

Hvidløg hakkede-15gms

Olivenolie-50ml

Persille hakket-2tsp

spaghetti pasta (kogt) -150gms

Tomat concasse-200gms

Lime twist-til pynt Hus Til tomat concasse

Modne røde tomater-750gms

Hvidløg-25gms

Butter-25gms

Onion-25gms

Oregano tørrede-15gms

Persille hakket-10 g

Hvidløg hakket-10 g

For kogte grøntsager

Baby gulerod-15gms

Broccoli-15gms

rosenkål-15gms

Blomkål-15gms

METODE:

1.

Marinere laksefileter med persille, hvidløg, oliven, olie, citronsaft og salt & peber. Hold til side i en time.

2. Toss kogt spaghetti med hvidløg i smør.

3. Kog og holde grøntsager til akkompagnementet.

4. Klip og blancher tomaterne i varmt vand. Cool det, slice ud kødet alene og hak det i fine stykker.

5. nu føje smør i en gryde og sauter laurbærblade, de hakkede hvidløg, løg og tørrer oregano. Tilsæt hakkede tomatpuré. Kog i slow brand med salt som pr din smag.

6.

Toss spaghetti med tomat

Page   <<       [1] [2] >>

Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.