*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Sådan Balance Cholesterol

Du er nødt til at afbalancere ubalance af kolesterol for optimal sundhed. Medicinske eksperter er enige om, at kan hvis niveauet af kolesterol i blodet er for højt medføre alvorlige problemer for din krop. Kolesterol er et voks, fedt, støv lignende (lipid) produceret af leveren, med et minimum beløb fra din kost. Kræves af kroppen til bestemte funktioner, som tager for eksempel konstruktion og vedligeholdelse af cellemembraner, hormoner og vitamin D til fremstilling af andre lipider, til at gennemføre triglycerider er vigtig i udviklingen af ​​cellestrukturen.

Det er også anvendes i produktionen af ​​hormoner og produktion af energi. Kolesterol ubalance. Derfor, hvis det dårlige kolesterol? Medicinske eksperter også enige om, at kan hvis kolesterol i blodet er for højt medføre alvorlige problemer for din krop. Hvis du har for meget kolesterol i dit system, kan du reducere risikoen for hjerteanfald eller slagtilfælde. Omvendt, hvis dit kolesterol er for lavt på dit system, et vigtigt hormon og cellulære funktion i fare. Og "vigtigt, er en sund balance opnås og opretholdes for at bevare optimal sundhed.

Høje koncentrationer af LDL-kolesterol betyder, at ophobning af fedt og kolesterol i systemet. Dette er en vigtig risikofaktor for at udvikle hjertesygdomme. Dette kan bidrage til en hærdning og forsnævring af arterierne (åreforkalkning), der forårsager brystsmerter (angina pectoris), hjertesygdomme, og hvis skibet er blokeret, et hjerteanfald.

Høje kolesteroltal øger risikoen for andre sygdomme såsom slagtilfælde (når blodgennemstrømningen er reduceret til hjernen) og perifer arteriel okklusiv sygdom (forsnævring af arterierne i benene), smerter i arme og ben, inflammation og infektion som mulige årsager. Den resterende del af kolesterol ubalance. Bemærk også, at lavere kolesterol er for farligt! Vi ved alt for meget kolesterol kan alvorligt skade dit helbred, men lige så vigtigt, er du nødt til at forstå, at kolesterol er lige så ødelæggende. Lave kolesteroltal har også vist, at risikoen for slagtilfælde.

Det har også vist sig at sænke kolesterol også føre til produktionen af ​​serotonin - som er en vigtig faktor i affektive lidelser - graven fandtes en korrelation mellem cholesterol og meget få tilfælde af depression og endda selvmord. Desuden er meget lav i kolesterol med øget mortalitet hos patienter med kræft, demens og impotens forbundet. Det er derfor meget vigtigt at fokusere på fjernelse af kolesterol og ingen kolesterol balance. Kolesterol ko

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.