Så du ønsker at tabe fedt? Desuden naturligvis ønsker at gøre det så hurtigt som muligt! , Hvor sikkert det er at tabe fedt hurtigt, og hvad du kan gøre for at gøre processen mere sikker?
Først er den hurtige tab af fedt, hvor det mister mere end 3 pounds af fedt om ugen. 1-2 pounds er en sikker beløb, og det er normalt for de fleste mennesker, der kost. Så dette kun gælder, hvis du forsøger at flytte den pounds lidt hurtigere end gennemsnittet
For det andet -. Du nødt til at se, hvordan du gør.
De er:
a) En sult kost (som en "Master Rens" stil vand /cayennepeber hurtigt)
b) En meget lavt kalorieindhold kost (såsom protein besparelse ændret?. hurtige folk)?
c.) resulterede i tab af p-piller sidste og største af fedt?
Fordi disse tre ting er tilgængelige for offentligheden via internet marketing sites, men to ud af tre er ligefrem farligt. Lad os tage et dybere kig.
Farerne ved slankekure hurtigt fedt reduktion
Den største fare med C-option) er, at det sandsynligvis ikke vil vide, hvad de er.
De fleste piller og drikke, der giver internettet er ikke godkendt af FDA, som ikke har nogen videnskabelige beviser bag dem, og der er ingen garanti for, at de vil gøre, hvad der står på tin. I bedste du opdage, at du betaler for noget, der ikke har nogen virkning overhovedet. I værste fald kan det være noget meget farligt. Hvis du nogensinde ønsker at tabe sig hurtigt, så sørg for at aldrig bruge piller. Det eneste, du skal spise for at holde dit stofskifte højt oppe på diæt fedt tab hurtige koffein, og du skal NOK være forsigtig med det.
Risikoen med option A.
) Er det du ikke får NOK protein, og du er ikke sikker på NOK vitaminer og mineraler. Denne type af lav-kalorie kost er sindssyg, og hvis det kan bindes til at udføre, hvad vi ender op med:
af brug (støbejern) -
- Tabet af protein fra indre organer (organsvigt kan resultere, hvis du går for lang tid)
- nyreskader
- Diarré
- Svimmelhed
- Sløvhed
< .
p> Og andre spørgsmål i relation til lave niveauer af blod elektrolytter (dehydrering) og træthed
Denne type kost er ikke undervisning en langsigtet forhold til mad er meget godt - og den største fare er, at når den "rengøring" er mere, kosten tilbage til sodavand, pizza og fedt -. investerer alle gode arbejde tidligere
Den bedste kost hurtigt fedt tab er et protein besparende ændret hurtigt. De har stadig