Som en online helsekostforretning ejer, er jeg konstant efter de bedste hele fødevarer og sundhed drikkevarer. Under en langsom shopping dag besluttede jeg, det var sikkert at gøre en tur til mall. Det var nemt at parkere lige foran den største helsekostforretning jeg nogensinde havde set. Jeg burde nok ikke nævne deres navn, men lad os bare sige, at mange af de "sundhed drikkevarer" og kosttilskud, de fremmer ikke er meget "høj" i alvorligt gavnlig ernæring.
Da jeg havde lidt tid til overs, mens min kone gik, begyndte jeg kontrasterende etiketter ingrediens med dem på vores online helsekost butik for at se, hvad der virkelig var i alle disse prangende søger protein blasters og såkaldte sundhed drikkevarer. Måske denne lille tur til den gigantiske sundhed fødekæden vil hjælpe dig med at undgå nogle af de ingredienser, der er alt andet end sundt i mange af deres produkter. Derefter vil du begynde at forstå, hvordan en online helsekost butik kan være en bedre løsning for at erhverve de bedste hele fødevarer og sundhed drikkevarer.
A smarte online helsekost butik vil ikke bære dem, men denne store helsekostforretning i storcenteret virkelig elsker at annoncere disse forbedrede vitamin farvande. De intenst farvede flasker var overalt, tegning folk til lave priser, lyse farver, og drømmen om en naturlig sundhed drink, der rent faktisk smager godt. Desværre, de sundhedsmæssige fordele er blot en illusion.
I begyndelsen, den krystallinske fruktose (koncentreret sukker) indhold i dette særlige vitamin vand var mere end nok usund ernæring for mig.
Åh, og hvis din krop rent faktisk kunne absorbere de isolerede vitaminer infunderes i vandet, kan du få sundhed drikkevarer, der er værd $ 1.50. Desværre dog, isolerede vitaminer, der ikke er tilsluttet hele fødevarer helt sikkert nedbryde før kroppen kan bruge dem til brændstof. I denne helsekostforretning kunne jeg hurtigt se var der ingen hele fødevarer i de farvestrålende flasker forbedret vitamin vand.
Disse er et par andre ingredienser, jeg fandt på etiketterne, som jeg styre uden om, når de vælger hele fødevarer og sundhed drikkevarer til vores online helsekostforretning: krystallinsk fruktose (koncentreret sukker), kunstige sødestoffer, modificeret majsstivelse, kunstige smagsstoffer, og MSG. Jeg også vælge at undgå "isoleret" protein drikkevarer.
Kroppen kan ikke let at fordøje de fleste protein drikke, fordi de normalt er fremstillet af "isoleret" protein, der forårsager