Hvis du er veganer, eller en alvorlig vegetar, spise mens rejser kan være udfordrende. Nogle tips til at bringe din egen mad, når du rejser medtages her. Selvfølgelig, når du krydser pensionærer, eller rejser med fly, har du et andet sæt spørgsmål at beskæftige sig med. Denne information er for dem, der rejser i USA, og som har adgang til købmandsforretninger. En nem måde for mig at bringe fødevarer med mig, når jeg rejser er at forberede granola jeg gøre derhjemme.
Nogle havregryn, et par rå solsikkefrø, og nogle rå nødder, (jeg foretrækker valnødder) kan blandes sammen i målinger, du vælger. Et komplet opskrift er i slutningen af denne artikel. Tørret frugt og nødder er et andet must, når du er nødt til at være på vej, og ikke ønsker restaurant fødevarer. Selv om dette ikke vil være noget, du gerne vil gøre i ugevis, kan du komme igennem flere dage med blot et par elementer. Når man spiser i en restaurant, salater og grøntsager er normalt tilgængelige.
Men hvis du er bekymret for, hvad der er tilføjet til din mad, eller forbindingen gives med en salat, stille spørgsmål. Vær specifik. Lad serveren ved, du kan ikke have mælk eller æg, eller hvad emne, du forsøger at undgå. Vær opmærksom på at nogle krydderier indeholder ansjoser. Dette omfatter flasker salatdressinger. Servere, der sværger bandagen gjort lokaler kan finde ud af, hvad der er faktisk i, hvad du spiser. Dette er især vigtigt, hvis du er veganer skyldes allergi eller sundhedsmæssige betænkeligheder.
Ser nogen gå i chok, fordi de fik noget, de bedt om ikke at blive serveret er aldrig et godt tidspunkt. Med tre eller flere købmandsforretninger i næsten hver by i USA, friske fødevarer er rigeligt. Det er let at købe nogle bananer, æbler og nødder til brug som en del af dit måltid. Du kan også finde forberedte grønne salater i dagligvarebutikker, der kunne være til din smag. Overvej dåse vegetariske supper eller vegetariske bønner, når du rejser. Nogle mennesker varme disse i deres motorrummet under kørslen.
Funny, selvom-hvis du er sultne nok, kan du nyde disse produkter lige fra dåsen! Er vi alle bare også betyder? ************************ Min granola til at gå: Bland 3 kopper hel havre med 1/2 kop rå solsikkefrø. Tilsæt 1 kop dit valg af rå nødder. Drys med en spiseskefuld jorden hør frø, hvis du har det. En spiseskefuld af hvedekim kan også anvendes. Hæld en spiseskefuld flydende sødemiddel efter eget valg. Nogle kan lide majssirup. Forvarm ovnen til 250 grader.
Olie en bradepande elle