være svært, kan du leve et fuldt liv med diabetes. Alt det kræver er lidt tid at forstå, hvad gode og dårlige kulhydrater er, og hvad du skal gøre for at holde dit blodsukker på ret køl, og på en god nummer. Du kan endda nødt til at tage nogle medikamenter, men mange, der kan styre deres kost finder de kan forlade meds bag. Hvis du stadig er forvirret over kulhydrater og diabetes, tale med en ernæringsekspert om en kost plan, der vil arbejde for dig og dit helbred.
