Chromium er egentlig ikke en urt, men et mineral findes i forskellige kerner, nødder og grøntsager. Det bidrager til at opretholde en sund vægt ved at fremme kroppens effektiv udnyttelse af insulin til tilsvarende holde et normalt blodsukkerniveau. Det afgørende aspekt med dette tillæg er at det hjælper enkeltpersoner tabe i form af fedt, ikke muskler. Dette er en vigtig overvejelse i hele vægttab virksomhed siden for meget vægt tabt i form af musklen er decideret så usundt som for meget vægt vundet i form af fedt.
Igen er det vigtigt at holde på, at disse stoffer er beregnet til at blive brugt som kosttilskud. De er effektive som sådan. De er ikke din run-of-the-mill vægttab gimmick på den sene-nat oplysningsspot løb.
Aromaterapi: Fordele og Cautions