I dagens høje stress, go-go og 24/7 fokus på mere er bedre; det er næsten accepteret som "normal" at føle sig træt og overvældet i slutningen af din arbejdsdag. Og for at se en ven eller kollega med en håndfuld af sublingual B12-vitamin sjældent selv forårsager en hævet øjenbryn. Den daglige snak i pausen værelse eller på vandkøleren meste handler om hvor træt man er i dag, eller hvor meget arbejde boss har dumpet på dit skrivebord. Og listen af kroppens lidelser bliver længere af den time, herunder backaches og depression og korte temperament og lignende.
Hvad de fleste mennesker accepterer som virkningen af for meget arbejde og for lidt hvile, kunne faktisk være forårsaget af en B12-vitaminmangel. Vi har alle en generel idé om, at sublingual B12 i tillæg til andre vitaminer skal tages på en regelmæssig basis for at holde kroppen sund. Men vi har en tendens til at sætte dette på en dæmper indtil problemet kræver et besøg hos lægen. Sportsfolk, løbere og andre regelmæssig motion kyndige typer vide om behovet for C-vitamin matchet med D-vitamin, og de er meget opmærksomme på, hvor meget de er afhængige af vitamin B12.
I den medicinske verden, er sublingual B12-vitamin og dens værdi i kroppen veldokumenteret og til dato har ingen bivirkninger blevet observeret fra multi-dosering. Men det er altid en god ide at tjekke med din læge, hvis du vil virkelig rampe op dit indtag af B12. Så hvad er grunden nogen ville nødt til at overveje at fokusere mere seriøst med hensyn til deres indtag af vitamin B12? Tja, for én ting, du ikke kun føler sig bedre og mærke en energiindsprøjtning, men du vil have en stærkere følelse af velvære og dit temperament vil være lettere at håndtere, især i høj stress miljøer.
For de fleste af os, kaffe, masser af kaffe, er drikke af valg for at sikre vi komme igennem dagen. Men overbelaste dit system med koffein kan sætte en alvorlig mængde af stress på dit hjerte og flere andre organer, der er bestemt ikke et ønsket resultat. Den største grund til at tage vitamin B12 i stedet for utallige kopper kaffe om dagen, er, at vitamin B12 er en langvarig energikilde, absorberes hurtigt ind i dit system, når det tages i den sublinguale form.
For dem bekendt med sublingual B12, refererer dette til vitamin bliver taget i form af en tablet, der er placeret under tungen til at opløse. Når vitamin begynder at opløse den leveres direkte ind i blodbanen sikrer en meget hurtig reaktion. Og løft i energi holder i timevis. Den nederste linje er,