VORES BOUNTIFUL PLANET
Vores Jorden er fyldt med vidunderlige og udsøgte gode fødevarer at fodre os og holde os sunde; frugt, grøntsager, korn, nødder, urter, krydderier i hvad der virker som en uendelig række rigtig gode ting at spise og nyde. God mad gør os ikke kun sundt, men glad så godt. Vi kan forebygge en masse af sygdom sker, hvis vi bare lære at spise rigtigt. Vores Jord er en sprudlende planet, og vi behøver aldrig gå sultne, hvis vi bare huske, hvor næring, vi har brug for at være sund og glad kommer fra.
Det kommer fra jorden; alle disse vidunderlige frugt, grøntsager, korn, nødder, urter, krydderier, vi har brug for at leve sundt og lykkeligt liv, og frisk er bedst.
Bare fordi denne artikel er med vægt frugt, grøntsager, korn, nødder, urter, krydderier betyder ikke, du behøver at blive en streng veganer, der spiser og bruger ingen dyr, kødprodukter overhovedet eller endda Vegetar, mennesker, der spiser og bruge som æg og mælk og nogle lejlighedsvis spise noget kød som fjerkræ og fisk og nogle kødprodukter meget magert andre kød sorter, men vores primære kost, bør størstedelen af den mad, vi spiser være frugt, grøntsager, korn, nødder, urter, krydderier og selvfølgelig masser af frisk vand, hvis vi ønsker at være så sunde og glade, som vi kan være og der er en masse dejlige vilde fødevarer, vi kan og bør nyde, men du skal være villig til at fouragere for dem.
Fouragere for fødevarer er et økonomisk sund praksis såvel som sund, og det er en sjov måde at tilbringe en dag med familie eller venner eller bare ved dig selv.
Frugt, grøntsager, korn, nødder, urter, krydderier hjælpe os forebygge og helbrede alle slags sygdomme fra almindelig forkølelse til frygtede og alvorlige sygdomme som kræft, hjertesygdomme, knogler, led og nerve problemer, selv tand forfald og hjælpe med at forhindre syn og nedsat hørelse.
De rigtige fødevarer hjælpe os til at tænke bedre, være mere opmærksomme, og husk bedre; det holder os fra at være syg og forebyggelse, selvfølgelig, er den bedste medicin, og vi er nødt til at spise dem. De kommer alle fra vores sprudlende planet, jorden vi bor på.
Ikke alene er de dyrkes i vores egne haver, marker og haver vores landbrugssamfund, de også vokser i naturen. Jorden er en sprudlende have af vilde edibles, der er meget godt for dig, og har vidunderlige smag og konsistens. De er sjovt at spise og er fri for at spise.
Alt, hvad vi skal gøre, er at gå få dem, og der er sjovt i fouragering.