Dine børn er, hvad du fodrer dem

løbet af skoledagen og og i høj grad tofter ADD /ADHD /autisme.

4.) Undgå for meget sukker. noget, der ender i "Tose" er sukker .... laktose, maltrose, dextrose, fructose, ... osv ...

5.) nr MERE højfructosemajssirup.

6.) ABSOLUT INGEN jordnøddesmør ..... Dette er en væsentlig årsag til ADD /ADHD ....... de transfedtsyrer lamme neurotransmitter i hjernen i at udføre deres rette opgaver ..... i stedet .. ..... prøv Almond Butter.

7.) Eliminer mejeri. Substitue mejeri for Almond, ris eller soja produkter.

8.

) I nogle børn, Gluten har haft enorm negativ påvirker på deres opmærksomhed spænder og adfærd. Går "glutenfri" kan synes drastisk ...... men i disse dage alle de fleste helst form for mad kommer "glutenfri". Prøv det og se, hvordan dit barns adfærdsændringer.

9.) saft-Kontroller, at alle juice er 100% saft og ikke mindre end .... sørg for at det ikke har nogen TILSÆTNINGSSTOFFER ELLER farvestoffer.

10). Når det er muligt, give dit barn Organisk, glutenfrie levnedsmidler.

Disse er blot et par forslag ....

der er tons mere på internettet, hvis du søger " barn ADD kost ", etc. Når du ændrer dit barns kost, vil der ikke være mere behov for receptpligtig medicin til behandling af adfærdsforstyrrelser. Deres interne kemikalier vil balancere, og de vil begynde at virke den måde, de var designet til at. Derfor vil de være i stand bedre til at fokusere i skolen, lytte til instruktion, og vil være mere lydig mod autoritet.

Ved at ændre dit barns kost, du ikke kun give dem en sund livsstil, men det gør dem en masse lettere at håndtere som en forælder.