*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Tips til en vellykket graviditet!

Kvinder, der har skæve arbejdstider løber en stor risiko for abort som deres biologiske ure går til et kast. De spiser ikke sundt, deres søvn mønster er ulige og stress niveauet er højt.

Selvom at gå gennem en abort kan være traumatiserende og deprimerende, bør kvinder ikke miste modet, da den ikke indebærer fremtidige fiaskoer. Med lidt omhu, selv med skæve arbejdstider, kan gravide kvinder sørge for at have en sund graviditet.

God søvn er meget vigtigt, uanset arbejdet tider også selv man kan gøre alt for at holde sig sund, en abort ikke kan undgås i egentlig forstand, da det er svært at udpege en enkelt årsag til det. Lægens tyder på, at reducere stress, spise sundt, holde fedme i skak og taler folinsyre mindst tre måneder før undfangelsen er alt, en kvinde kan gøre for at sikre en vellykket graviditet.

De fleste kvinder frygter den første scanning af graviditet, også kaldet dating scanne det bestemmer leveringsdatoen. De føler, at scanningen vil være skadeligt for barnet.

Men, dating scanningen ikke er en X-ray; Det er ikke skadeligt for fosteret. Faktisk er en dating scanning hjælper læger opdage en defekt, hvis nogen, på et senere tidspunkt af graviditeten og helbrede den. Det meste af tiden, årsagen til en abort forbliver ukendt, og det er vanskeligt at forudse og undgå problemer. En abort kan skyldes en kombination af faktorer, som forurening, stress, vitaminmangel, usund livsstil eller abnormiteter i forældres

Tidlige tegn på abort:

1 Vaginal blødning er det første tegn på en abort.

Men vaginal blødning under graviditeten er så almindeligt, at kun 50 procent af tilfældene kan være en abort.

2 Hvis du har en sen periode, og erfaring vaginal blødning, der er tung med blodpropper, er det et tegn på tidlig abort . Informer din læge rigtige måde.

3 Spotting i tidlige stadier af graviditeten er almindeligt, men hvis det er moderat til svær blødning (brun eller lys rød) med eller uden smerter, kan du overveje det som et tegn på en tidlig abort.

4 Mavesmerter er en anden tidlig abort tegn på, at normalt starter, når blødning.

Smerten kan være mild eller alvorlig

Ting at huske på for en vellykket graviditet:..

1. Du må ikke ryge eller være omkring rygere

2. Don 't drikke alkohol.

3. Du må ikke tage over the counter (OTC) lægemidler, medmindre ordineret.

4. Må ikke forbruge koffein.

5. Brug ikke vand seng.

6. Drik ikke vand fra

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.