ødevarer, der er lastet med unaturlige tilsætningsstoffer og konserveringsmidler. Forbrugerne søger også fødevarer, der indeholder ingen konserveringsmidler, kunstige smagsstoffer eller farvestoffer. Det bedste, man kan gøre for at forbedre deres kost er at begrænse mængden af farvestoffer, smagsstoffer, BHA ellers kendt som butylhydroxyanisol, BHT ellers også kendt som butylhydroxyanisol, TBHQ ellers kendt som tertiær butylhydroquinon, majssirup, sødestoffer, MSG, natriumbenzoat, nitrit og calcium propionater forbruges som sidstnævnte er alle former for konserveringsmidler forbundet med forskellige sundhedsspørgsmål.
Man bør også minimere mængden af benzoesyre, benzoat sodavand, calciumpropionat, kaliumsulfit, natriumbenzoat, natriumbisulfit, natriummetabisulfit, Sulfitter, og svovldioxid. Naturlige fødevarer er et langt sundere kilde til en kost, og man skal helt sikkert begrænse konserveringsmidler og tilsætningsstoffer, hvis det overhovedet er muligt at gøre det.
