tilbage på, vil du bare begynde at bære dem igen. Hvis du slippe af med dem så ville du nødt til at købe mere tøj. Gør det ikke. Må ikke nogensinde købe tøj, der er større. Hvis dit tøj bliver til stram, se på, hvad du spiser og gør. Det er et tegn på, at du skal skære ned på kalorier og komme tilbage til nogle vægttab aktiviteter.
Følg disse enkle trin, og vægttab er muligt, og ikke så svært. Men husk, du ikke få fedt natten over og vægttab vil ikke være natten over. Det tager tid. Men husk, det er ikke raketvidenskab, det er bare vægttab.
