Myoglobin er hæm-holdige protein, der er involveret i transport og opbevaring af oxygen.Purpose af Jern Jern er fundet i hæmoglobin, et protein inde røde blodlegemer til at transportere ilt ud af lungerne, således at den kan transporteres til de kropsdele, der kræver det. Derfor er dens vigtigste rolle er at transportere ilt fra lungerne til resten af body.Iron hjælper med metabolisering proces, og det er afgørende for kroppen at regulere temperature.Deficiency af jern Hvis mængden af jern i kroppen bliver under det normale niveauer, kan jernmangelanæmi forekomme.
Dette er karakteriseret ved svaghed, træthed, muskeltræthed, og åndenød. I alvorlige tilfælde kan en persons hud bliver bleg på grund af en mangel på røde blodlegemer i body.In børn, jernmangel er normalt resultatet af en utilstrækkelig jern intake.In voksne, jernmangel er mest almindeligt på grund af kronisk blodtab , såsom under kraftig menstruation hos kvinder, intestinal blødning fra mavesår, kræft, eller hemorrhoids.
Iron supplement overdosis symptomer er forbundet med mavesmerter, opkastning, diarré, sort afføring, sløvhed, svaghed, kollaps, svage /hurtige hjerteslag, overfladisk vejrtrækning , kramper og koma. Hvis lidt er godt, meget er ikke bedre. . . især med jern supplements.Try få disse symptomer fra at spise persille og tage en teskefuld blackstrap melasse alle nu og then.Blackstrap melasse og persille er så meget sikrere end jern piller. Jeg tror ikke nogen kan overdosis på persille, men hvis du tager for meget melasse kan du få sorte bie afføring.
En sikker forebyggende dosis er én teskefuld om dagen som en voksen. For børn i alderen 7-13 år, giver 1 tsk op til tre gange om ugen. Både persille og blackstrap melasse er pakket med mineraler (herunder de spormineraler vi har brug for) .Iron overbelastning er knyttet til visse kræftformer, hjertesygdomme, diabetes, gigt og endokrin dysfunktion. Det er let at overbelaste når man tager jern piller. Det er meget sikrere stikning til na