*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> mental health

Insight til Self Esteem

g højrøstede. Mange mennesker ty til maskering deres smerte og såret under sarkasme, uhøflighed eller voldelig adfærd. De udbudt en mur omkring sig selv for at forhindre yderligere skader. Nogle andre mennesker har tendens til at håndtere lavt selvværd ved at vige bort fra folk. De undgår sociale kontakter, da de er bange for at blive bedømt. De kan blive indadvendte og holde op til sig selv. Denne isolation fører ofte til depression og andre psykiske lidelser. Social isolation fører også til sundhedsskadelige virkninger.

Man skal undgå at blive alt for kritisk om omstændighederne for at forhindre sådanne situationer.

Det er vigtigt at forstå, at selvværd kan modificeres med positive tanker og begivenheder.

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.